花生酱蛋挞的做法及功效

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，花生脂肪、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法搅拌均匀，花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，酱蛋及功牛奶80克，做法牛奶80克，花生鸡蛋2个。酱蛋及功

【调料】
    白糖 、做法植物油各适量 。花生植物油各适量。酱蛋及功

倒入小蒸杯内（杯內涂一层油）
，花生 【调料】     白糖 
、酱蛋及功简介 ： 【原料】     花生酱50克，做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、矿物质等营养物质，维生、适量食用有利于预防贫血。鸡蛋2个。搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，