温馨小提示 ：
1、解豆薏水 。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水
2、老少可以直接食用的皆宜 ，不要打开盖 ，解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，
2 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红再关火 ，米水添加适量清水 ，否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。大火烧开后关火 ，薏米 、各一把就可以了，将红豆和薏米放入锅中，放置一个小时 。
原料 ：红豆 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。