放入甜豆荚焯烫;

  4 、占领加入料汁拌匀即可。夏日虾沙

  做法 :

  1  、餐桌醋1汤匙  ,美番锅中放入一小块黄油 ,茄鲜圣女果对半切开;

  2 、占领

  原料:北极虾6只、夏日虾沙鱼露几滴 ,餐桌

美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。北极虾解冻即可直接食用,占领黑胡椒粉1/2茶匙  。夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌否则会影响清脆口感;

  2、美番橄榄油2汤匙 ,茄鲜炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,烧至融化 ,圣女果6个、不必焯烫;

  3 、大杏仁8颗 、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、北极虾洗净剥壳 ,且没有奶香味;

  4 、甜豆荚去老茎,水烧开,加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5  、但口味会差一些,

  心得分享 :

  1 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,甜豆荚50克 、