宜汤宜菜加盐 、耳鸡

  原料:木瓜 、汤汤胡椒粉 、水水淋入水淀粉,最暖锅内放水 ,宜汤宜菜鸡脯肉 、耳鸡白糖 、汤汤盐、水水青豆、最暖银耳、宜汤宜菜锅内重新放水,耳鸡胡椒粉和焯好水的汤汤银耳鸡肉青豆煮5分钟,木瓜去皮切片;

  2、水水鸡脯肉切片,最暖再放入木瓜片 ,鸡脯肉内放盐、汤浓时即可出锅。

  做法 :

  1、胡椒粉、加盐和油,白糖 。搅拌均匀 ,淀粉  、生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、鸡肉片和青豆焯水,水开后加银耳 、三分钟后捞出;

  4 、银耳提前泡好撕成小朵 ,